لا شك أن الطالب سواء كان ضحيةً للتنمر أو مشاهِدًا لأيِّ من حوادث التنمر بإمكانه أن يساهم في الحد من انتشار ظاهرة التنمر سواء داخل المدرسة أو خارجها. ويتم ذلك من خلال القيام ببعض الأفعال الإيجابية والتي تكمن في التالي:
عند تعرض الطلاب للتنمر:
- لا بد على الطالب الذي يتعرض للتنمر أن يكون رد فعله هادئ، والابتعاد عن إظهار أي من ردود الفعل التي تشير إلى الغضب أو الحزن أمام المتنمِّر، وأن يبين قوته أمام المتنمِّر.
- لا بد على الطالب الذي يتعرض للتنمر أن يطلب المساعدة من المرشد الاجتماعي في المدرسة فور حدوث التنمر، وعدم الانتظار حتى تتفاقم الآثار السلبية لحادثة التنمر.
- كما ولا بد على الطالب أن يخبر ولي أمره منذ بداية تعرضه للتنمر في المدرسة، على أن يخبره كافة التفاصيل حول التنمر الذي يتعرض عليه.
- وعند تعرض الطالب للتنمر في أرجاء المدرسة، فإن أول ما يجب فعله هو ضبط النفس وعدم الرد على التنمر الذي يتعرض له بتنمر آخر وذلك من أجل تلاشي تفاقم حدوث مشاكل التنمر في المدرسة.
عند مشاهدة الطلاب لحادثة تنمر:
- عند مشاهدة الطالب لحادثة التنمر، يجب عليه أن يبادر بالتبليغ عن حادثة التنمر لأحد المسؤولين في المدرسة مثل المرشد الاجتماعي، وتشجيع الآخرين على التصرف بنفس الطريقة إذا شاهدوا نفس الموقف.
- في حال تم ممارسة التنمر اللفظي وذلك من خلال نقل الأخبار الكاذبة والاشاعات حول طالب ما، فيجب على كل طالب عدم تناقل هذه الأخبار لأن ذلك يزيد من أذى الآخرين وكذلك يزيد من حوادث التنمر في المدرسة.
ختامًا، لا بد على كل أمر توعية أبنائهم حول مدى أثار التنمر السيئة على الصحة النفسية والجسدية للآخرين، وبالتالي عدم المشاركة في القيام بأفعال التنمر ضد الآخرين. بالإضافة إلى ذلك، ضرورة توعية أبنائهم حول ماهية الخطوات الواجب اتباعها عند تعرضهم للتنمر أو مشاهدة حوادث تنمر، والتي يتمثل أهمها في ضرورة الإبلاغ عن المتنمِّرين لمرشد المدرسة.